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    不管玩帆板还是潜水，都是特别消耗体力的运动。

    在运动中，人不会感到特别饥饿，但会觉得身体软绵绵，没有力气。

    陈欣她们在水里玩了一会儿，捡了几个海胆，几个海螺，龙虾是一只没有看到。再说现在是白天，就她们的水性，看到龙虾也抓不到。

    十二点过了，陈远和周升也游了回来。

    陈远和周升腰间的包包，满满当当的。

    陈远这个包包里面有三只龙虾，剩下的都是海胆，海螺。

    周升抓了两只龙虾，剩下也是海胆，海螺，他运气好，还抓到一条两斤多的石斑鱼。

    “抓了一条两斤多的石斑鱼，还有两只龙虾，海胆，海螺。”周升说着看向陈远：“你抓到了啥？”

    “三只龙虾。海螺，海胆……就没了。这片海域的东西有点少。”

    “回去了。现在是又热又饿，都没有气力了。”陈欣说。

    “走嘛，回去了。”

    陈远过去抱起帆板：“现在是斜逆风，你们要注意控制好速度。”

    彦小兮点点头，她也是没有力气了。

    推着帆板进入深水区，陈远和周升看着她们都站在了帆板上，这才上去，扬帆，调整风帆方向……

    小岛距离海陵也就1公里多一点点，很快的，陈远他们就回到了岸上。

    收拾好东西，周升将腰间挎包丢给陈远：“中午去你家吃饭。”

    “行。”陈远看下彦小兮她们：“你们一起。”

    “好。”彦小兮点点头。

    收拾好东西装到车上，回去小区。

    彦小兮她们要回家洗澡，换身衣服。

    陈远和陈欣也回了家，先淘米煮了饭，再回屋洗澡。

    今天抓的海货还挺多的，但是六个人，肯定不够吃。

    陈欣用刷子清洗海螺。

    今天的海螺比较多，满满的一大盆。个头大的海螺不多，基本上都是些小海螺。清洗这些海螺就挺麻烦的……

    陈远拿了一块五花肉出来解冻，放进微波炉里面解冻，然后就处理这些海胆。

    海胆不是很多，总的也就十几个。陈远直接取出海胆黄装进一个盆子里，加入生姜水，白酒……去腥。再打了三个鸡蛋搅拌后，加水继续搅拌，跟着倒进去和海胆一起搅拌……就上锅蒸了。

    客厅门没有锁，有人敲门。

    “进来。”陈远喊了一声。

    周升和周兰走进了进来：“要我们帮忙不？”

    “当然要了，快来帮忙清洗海螺。”陈欣道。

    彦小兮她们回家洗了澡，换了身衣服，就是和周升他们前后脚的时间，来到陈远家里。

    “要不要帮忙。”彦小兮问。

    “不用了。厨房的人多……”陈远打开微波炉，拿出五花肉冷水下锅，这是准备做个回锅肉。

    “我会做菜的。”彦小兮道。
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